天気も良い事だし、運動不足な現状に危機感を抱いたmotaは写真を撮りに
出掛けるつもりだった…腹ごしらえも済んで万全だった…。

それなのに、食事をした蕎麦屋さんを出てから僅か数分で体調に異変が。
どうも息苦しい。
どうしてこんな時に喘息の症状が出てしまうんだろうね。
空気が冷たかったのでしょうか。

日差しのお陰なのか、息苦しさからくる冷や汗なのかは分らないけれど、
ジンワリ汗ばみながら歩き続けました。

これって健康にいいんだか、体に悪いんだか微妙ですね。

何だかんだ言って40,50分くらい歩いたんじゃないかな。

まだ老人とは言えない年齢で、深呼吸しながらノンビリ歩く姿って、
我ながらとても情けない。

これからの季節はもっと体調管理に気を付けようっと。
喘息を持っていたり、体調を崩している方はこの時期、気を付けましょうね。