皆様こんばんは、motaです。
先週より優れずにいた胃腸の方も何とか快方に向かいまして、漸く元の
食生活に戻る事ができました。

今回のように数日経っても改善しなかった事はこれまでの人生では初めてでした。

体が不調を訴えてから数日経っても状況が変わらなかったので、先週末に
血液検査をし、月曜には内臓の超音波検査と胃カメラを行いました。

結果は、ウィルスで肝臓が弱っていたのに加えて、加齢による胃の入り口
が食道の方へせり上がってくる○○ヘルニアという症状のようで、食道炎
にもなっていたようです。

最初の数日は殆ど食事を摂らずに僅かな水分のみでしたので、
「おぉ、体重が減っているぞ〜」と変な喜び方をしていましたが、不健康
で浮かれるなんて不謹慎な話です。

今では殆ど食事も普通にしており、今後の注意点として指導を受けたのは
　１.ストレスを溜めない
　２.睡眠をよくとる
　３.暴飲・暴食をしない
という内容で、これって所謂生活習慣病って事ですよねぇ。

ウィルスとやらは、どこからどう入ったのかは判りませんが、
生活習慣病なんてものは、自己管理ができていない証明みたいなもんで
しょうから、お恥かしい限りです。

多くの方に御心配を頂きました事に対し、深く感謝申し上げます。
お陰様で今日の晩御飯の新野菜の煮込みも美味しく頂きました。
美味しい物を美味しく食べられるって、有り難い事ですね。